Bir Fincan Nescafe Kaç Kalori Olur

Çekirdekli nescafe kilo aldırmaz ve kalorisi oldukça düşüktür. Bir fincan nescafe kaç kalori diye soracak olursanız sade bir nescafe 12 kaloridir. Eğer sütle içecekseniz sütünüz yarım yağlı olmamalı ve günde 3 nescafe den fazla tüketmemeye dikkat edin.

1 fincan nescafe kaç kalori derseniz 100 gramı 8 kaloridir ve 150 gramı 12 kaloriye sahiptir. Besin değeri potasyum açısından çok yüksektir. Nescafeyi şekersiz ve sütlü olarak tüketirseniz 100 gramı 16 kaloriye denk gelmek de ve 200 gramı ise 32 kalori değerindedir. Şekersiz ve yarım yağlı süt ile tükettiğiniz zaman az kalori almış olacak ve hiçbir şekilde kilo aldırmayacaktır.




SendeyazkazaN hakkında 115 makale
Bilgi Paylaşıldıkça Güzeldir.

İlk yorum yapan olun

Bir yanıt bırakın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.


*